miércoles, 6 de febrero de 2013

Hoy Entrevistamos a...



LUIS NOGUEIRA DE LA MUELA


 

Malagueño de nacimiento, y noruego de adopción, hoy traemos a este joven orientador, pero ya mundialista en el ultimo WOC´12. Corredor de H-E por el COMA de Málaga y el KOK noruego.
Podemos saber mucho mas de el a través de su blog Machacas-O







¿EN QUE AÑO EMPEZASTE A CORRER ORIENTACIÓN?  ¿COMO Y PORQUE? 

Empecé en 1997, cuando al pasar a tercero de primaria podías elegir la actividad extraescolar de orientación. Me apunté desde el principio, pero sólo hacíamos entrenamientos en el colegio y 3-4 pruebas municipales al año. En 2001, con los escolares,es cuando empezó la verdadera actividad.


TU MAYOR LOGRO, AQUEL DEL QUE TE SIENTES MAS ORGULLOSO

No se que contestar. Los logros te dan alegría durante un tiempo, pero  como deportista no me alimento de eso, es imposible y sería seguir mirando al pasado. Lo que me empuja adelante es la ilusión y el disfrutar día a día del sacrificio. Me siento orgulloso de haber superado las dificultades que han ido viniendo, de seguir al pie del cañón viendo como los cadáveres se extienden a los lados de la carretera.


TU MEJOR MAPA, AQUEL EN EL QUE MAS TE DIVERTISTE.

La respuesta es parecida a la que ya di en SEMIDESIERTO. No me gusta tener mapas favoritos ni carreras favoritas. No puedo coger solo un mapa, quizás si se me dices en el 2012, pero en general...imposible.


MEJOR RECUERDO DE UNA CARRERA

Aquí es algo parecido. Pero inmediatamente me ha venido a la cabeza la victoria en los relevos cadete del CEO 2005 en Galicia. Era el primer año en que hacia un entrenamiento planificado. La temporada hacía empezado en 2004 con Urbasa. Luego vino Granada y casi no pude dormir la noche antes de las ganas que tenía de correr. En el MK de la Jarosa gane mi primer 100 con mucha nieve. Me salté el viaje de fin de curso para preparar el CEO(y eso que la Gacela me recomendó ir por Messenger..." este quiere metérmela doblada" ,pensé). Era el primer relevo serio que corría,y el equipo era Machacas 100% . El Cisne de Villena me cogió nada más salir, pero al final llegué a meta solo sin poder creermelo. Además,me había quedado encerrado en el baño del bar cuando la segunda posta estaba corriendo, pedía ayuda y nadie me escuchaba. Creí que iba a joder al equipo, pero al final salí y estaba muy agradecido del simple hecho de poder correr.
 

PEOR RECUERDO EN UNA CARRERA

Tengo muchos, he aprendido mucho... Algunos: prueba de selección de 2005 en Las Cuestas, o más reciente, el control en la zona mal cartografiada de Francia, donde fallé no se cuanto llevando una carrera muy buena en un terreno muy difícil y terminé de decir adiós al WOC 2011. Pero quizás fuera un regalo, porque decidí que si seguía adelante con esto había que poner toda la carne en el asador, o no tenía sentido seguir.


TU MEJOR CARRERA, AQUELLA EN LA QUE ENCONTRASTE EL EQUILIBRIO

No sabría decir. Las carreras buenas de hace un años pueden no ser tan buenas ahora, y esperemos poder decir lo mismo en unos años.
  

MAYOR GAMBADA EN UN CONTROL 

O-Ringen 2006, Etapa 1, H18, 1h en el control 1. Y hay muchos más,soy experto.
  

SI NO HICIESES ORIENTACIÓN, ¿QUE DEPORTE   PIENSAS QUE PRACTICARÍAS? 

Alpinismo, escalada, parapente...no sé.
Luis, bajo la nieve noruega


¿QUE PIENSAN TUS AMIGOS, FAMILIA, PAREJA, CUANDO LES DICES QUE TE VAS 800 KM A BUSCAR TROZOS BLANCOS Y NARANJAS? 

No se que piensan, sé que no dicen mucho porque saben que Luis es eso, y sin eso no hay Luis, y  no sirve el chantaje emocional para cambiarlo.
 
   
TU OBJETIVO PARA LA NUEVA TEMPORADA, Y A LARGO PLAZO?



 Esuchar, mirar y aprender. Disfrutar.   


A FAVOR O EN CONTRA DEL USO DEL GPS (GARMIN) 

Si es porque puede ayudar a la gente en carrera, creo que eso no es posible y no me gusta que prohíban llevarlo. Es la clave para analizar y mejorar.


¿PORQUE RECOMENDARÍAS ESTE DEPORTE? 

Porque te pones cuadrado y las chatis te miran más.



  El O-Calamar te desea todos los éxitos y nos sigas trayendo de Noruega, esas magnificas historias y anécdotas.

miércoles, 16 de enero de 2013

Hoy Entrevistamos a...


MARIO SALAMANCA




Mario en acción



Nueva entrada mas, y en esta ocasión traemos otro corredor del CDP-O de Valladolid. Mario es otro de los Andand-o, corredor de H-21A, nos cuenta sus impresiones, vivencias y todo lo que le ha pasado en su vida orientadora, con esa chispa, que estos jóvenes portillanos nos tienen acostumbrados.













¿EN QUE AÑO EMPEZASTE A CORRER ORIENTACIÓN?  ¿COMO Y PORQUE? 

En el año 2000, con 13 años, porque, casualidades de la vida, mi mejor amigo era Julio Garrido, el hijo del actual vicepresidente de la Fedo, que fue uno de los pioneros de la orientación en Castilla y León, y formó un grupo de escolares en el colegio.



TU MAYOR LOGRO, AQUEL DEL QUE TE SIENTES MAS ORGULLOSO
 

Sólo el haber conocido este deporte ya es un logro para sentirse orgulloso. En cuanto a resultados, unos relevos de Liga Norte que ganamos tres Andand-o en Urbasa, en el 2009, y un bronce en los relevos júnior del CEO 2007.



TU MEJOR MAPA, AQUEL EN EL QUE MAS TE DIVERTISTE.

Sin duda Las Tuerces, un mapa que tiene de todo y en el que nunca me canso de correr.



MEJOR RECUERDO DE UNA CARRERA

Los recuerdos suelen ser de aquellas en las que el ambiente fue inmejorable. En mi caso destaco el CEO 2006 y todos los universitarios en los que he participado (desde el 2006 al 2010).


PEOR RECUERDO EN UNA CARRERA

Liga Nacional Urbasa, en septiembre del 2004. Más de 5 horas en la carrera larga.


TU MEJOR CARRERA, AQUELLA EN LA QUE ENCONTRASTE EL EQUILIBRIO

Una Liga Norte en León en el año 2010, donde estaba bien físicamente y fui capaz de correr anticipando los siguientes controles, con una sensación de seguridad increíble. Ahí entendí lo que sienten los buenos cuando fallan más de 1 segundo.


MAYOR GAMBADA EN UN CONTROL

En la nacional de Urbasa. En la baliza 5 estuve más de una hora, no sé cuanto porque nunca pude descargar la pinza (cuando llegué a meta ya habían desmontado todo).


SI NO HICIESES ORIENTACIÓN, ¿QUE DEPORTE   PIENSAS QUE PRACTICARÍAS? 

Probablemente ninguno, por lo que le debo mucho a la orientación.


¿QUE PIENSAN TUS AMIGOS, FAMILIA, PAREJA, CUANDO LES DICES QUE TE VAS 800 KM A BUSCAR TROZOS BLANCOS Y NARANJAS?

Nunca lo han entendido y nunca lo entenderán, es parte de la magia de la orientación, que hay que probarlo y engancharse para entender cuánto merece la pena.


TU OBJETIVO PARA LA NUEVA TEMPORADA, Y A LARGO PLAZO?

Poder correr algo, ya que llevo medio año parado por culpa de una lesión de rodilla. Una vez que esté recuperado, subir a Élite en Liga Nacional, que siempre me quedo a las puertas.


A FAVOR O EN CONTRA DEL USO DEL GPS (GARMIN) 

A favor de eso y todas las innovaciones tecnológicas, que para algo estudié Teleco.



¿PORQUE RECOMENDARÍAS ESTE DEPORTE? 
Por el equilibrio físico y mental que aporta, lo que ayuda a conocerse a uno mismo al imponerse nuevos retos y la familiaridad que se respira.





Muchas Gracias Mario!!!


miércoles, 9 de enero de 2013

Hoy Entrevistamos a...

RAÚL FERRA MURCIA


Raúl, instantes previo a tomar la salida en Jukola 2012
Personalmente, conozco a Raúl desde hace 20 años, cuando ambos empezamos en este deporte, corriendo la Liga Sureste y la Liga Nacional en H-14 con 10 añitos. Los piques eran antológicos, pero por encima de todo prevalecia la amistad, amistad que todavía perdura.
Joven pero veterano corredor que ha defendido los colores nacionales en múltiples ocasiones, ha pasado y ganado en todas las categorías desde H-14 hasta H-E. Internacional en el ultimo WOC en distancia Sprint y apasionado por la Orientación. Lorquino de corazón aunque ultimamente le esta saliendo una vena mancheguilla :D
Puedes seguir a Raúl en su blog http://raulferra.blogspot.com.es/




¿EN QUE AÑO EMPEZASTE A CORRER ORIENTACIÓN?  ¿COMO Y PORQUE?
La verdad es que hace ya bastante tiempo desde que descubrí esto de la orientación. Mi padre fue uno de los pioneros en España y, después de terminar sus carreras, mi madre (que también se iniciaba) y yo aprovechábamos para dar una vuelta con él y empezar a conocer los símbolos del mapa y el uso de la brújula. Creo que mi primera carrera de iniciación la haría con sólo unos 9 años... ¡ha llovido desde entonces!


TU MAYOR LOGRO, AQUEL DEL QUE TE SIENTES MAS ORGULLOSO
Me resulta bastante difícil responder a esta pregunta porque no he conseguido ningún resultado determinado del que me sienta especialmente orgulloso, pero si tengo que destacar algo, me quedo con el honor de haber podido representar a España en diversos mundiales, europeos y otras competiciones internacionales.



TU MEJOR MAPA, AQUEL EN EL QUE MAS TE DIVERTISTE.
He tenido la suerte de correr en mapas muy diversos y en los que he podido disfrutar realmente, mapas variados y muy técnicos. Creo que esa es la esencia de la orientación, que siempre es diferente. ¿El mejor mapa? Tirando para casa: "El Coto de las Maravillas" (Cehegín).



PEOR RECUERDO EN UNA CARRERA
Sin ningún lugar a dudas, el 3 de Diciembre de 2001, en un Campeonato Ibérico que se disputaba en Portugal. Llovía mucho y, casi terminando la carrera, tuve un resbalón en un afloramiento rocoso de una ladera escarpada y terminé rodando montaña abajo. El resultado: un raspón en el muslo, algunas magulladuras y un codo roto. Eso sí, la semana siguiente corrí una prueba de Liga Nacional en Valencia con el brazo completamente escayolado.


MEJOR RECUERDO DE UNA CARRERA
Hay muchos buenos momentos que recordar durante una carrera de orientación, sobre todo, cuando consigues encontrar ese punto de clarividencia tan difícil en el que todo fluye y eres capaz de controlar y dominar cualquier situación. Ese es el mejor momento de este deporte.


TU MEJOR CARRERA, AQUELLA EN LA QUE ENCONTRASTE EL EQUILIBRIO
He tenido muchas buenas carreras a lo largo de todos los años que llevo practicando este deporte (ojo, también muchas malas, más incluso), pero quizá una de las últimas fue la distancia media de la prueba liga nacional 2012 en Cuenca, donde apenas tuve errores y me encontré muy bien físicamente.



MAYOR GAMBADA EN UN CONTROL
Por desgracia también ha habido muchas. Una de las que más me ha marcado en los últimos tiempos fue en la Media del Campeonato de España 2011. Estaba cuajando una carrera muy buena, en plena lucha por las medallas hasta el control 17... donde cometí un error garrafal y fui totalmente incapaz de relocalizarme, poniéndome cada vez más nervioso y cabreado. Al llegar a meta tras perder una minutada sólo quería que me tragara la tierra. Lo bueno es aprender de este tipo de errores y sobreponerse cuanto antes. http://doma.entrebalizas.org/show_map.php?user=lorcao_rferra&map=370



SI NO HICIESES ORIENTACIÓN, ¿QUE DEPORTE   PIENSAS QUE PRACTICARÍAS? 
Siempre me ha encantado el deporte, así que de no dedicarme tanto a la orientación, probablemente me centraría en el atletismo de fondo y las carreras de montaña. Pero hoy por hoy, la máxima motivación la sigo encontrando en la orientación.

 

¿QUE PIENSAN TUS AMIGOS, FAMILIA, PAREJA, CUANDO LES DICES QUE TE VAS 800 KM A BUSCAR TROZOS BLANCOS Y NARANJAS?
Bueno, tengo la suerte que tanto mi familia como mi pareja también están metidos en este mundillo, así que (normalmente) es bastante más fácil explicarles que me voy el fin de semana a Portugal o 5 días en Navidad para entrenar en Madrid. Con los amigos y conocidos es un poco más complicado y, a menudo, todo desemboca con la típica pregunta: "¿Te pagarán bien, no?", ante la que sólo puedes sonreir y contestar: "Siiii..."



TU OBJETIVO PARA LA NUEVA TEMPORADA, Y A LARGO PLAZO?
El objetivo siempre es el mismo: seguir disfrutando e intentar mejorar un poco cada día. A nivel un poco más cuantitativo, esta temporada me gustaría poder hacer un buen papel en el Campeonato de España y pelear por un puesto para el Mundial.


A FAVOR O EN CONTRA DEL USO DEL GPS (GARMIN) 
Yo en este tema estoy totalmente a favor de su utilización, no salgo al bosque sin él. Creo que debemos servirnos de las nuevas tecnologías para analizar nuestro trabajo y, a partir de ahí, indagar sobre lo que podemos hacer para corregir los errores y potenciar nuestras fortalezas. En este sentido, el GPS me parece una herramienta excepcional, más aún con el constante desarrollo de software que se pone a nuestra disposición (3dRerun, Routegadget, DOMA,...)



¿PORQUE RECOMENDARÍAS ESTE DEPORTE? 
¿Conoces a alguien que lo haya probado sin engancharse?



Raúl Ferra (Lorca-O)